بصمة برس/ بغداد
يعطي الاظفر دلائل حول ما يجري داخليا او يتعلق بالمغذيات والأطعمة التي تتناولها
فكل العناصر الغذائيه متعلقه بعمل انزيم لصنع البروتينات
والاظفر اجماليا متكون من البروتين
اهم الدلائل لشكل الاظفر
1-الخطوط الطوليه(النتوى الراسي) سبب قصور الغده الدرقيه
او سبب نقص B12
اما اذا كان واحد او اثنين من الخطوط فهو سبب نقص الحديد
2-هشاشه الاظفر وسهوله كسره
يكون بسبب نقص الفولات
او نقص البيوتن (الخلايا الحميده في الامعاء ..الميكروبيوم)
3-وجود الفطور على الطبقه الرقيه المحيطه للاظافر وتلونه بالاصفرار
سببه البوتين وخلل بالجهاز الهضمي
والسيلكا هي العلاج الامثل لذلك
4-بقع بيضاء صغيره
سببها نقص الزنك وسبب نقص الزنك
الافراط في تناول السكريات والكاربوهيدرات والقولون العصبي وانخفاض حمض المعده
5-خطوط بيضاء افقيه
سببها نقص الكالسيوم
واذا كانت اكثر سماكه فهي بسبب نقص B3(النياسين)
6-اذا كان الاظفر بني او احمر
احتمال نفص B12
7-اذا كان نهايته متجهه للاعلى
من المحتمل هنالك خلل في الكبد او الكلى
8-اذا كان الاظفر لونه ابيض او ازرق بالكامل يمكن ان يكون نفص B1